こんにちは、えみなです。
今回は
絵が上手い人が多すぎて
自分の絵を見せるのが恥ずかしい。
自分の描いた絵に自信が持てない。
と悩んでいる方へ向けて
自分の絵が好きで好きで
たまらなくなる！
考え方について
話していこうと思います。
みなさん、
自分の描いた絵は好きですか？
「はい！大好きです！」
と堂々と答えられる方に
関しては心配していません。
逆に
「いいえ、こんな下手な絵なんて」
などと遠慮がちになる方は
これから先が心配です。
なぜなら
自分の絵に自信が持てないと
大勢のライバル絵師たちに
怖気づいてしまうばかりでなく
自分自身を追い詰めることに
なってしまいかねないからです。
みなさんの周りにも
絵を描く人はたくさんいて
絵を上手だと、褒められる人が
何人もいたと思います。
SNSを見れば
何万人という人が
自分の描いた絵を投稿しています。
そしてそんなライバル達の中には
有名な美術大学を卒業していたり
プロとして活動する人も大勢います。
私のように
専門的な技術を学んでいない人間が
そんなプロに負けないためには
「絵が一番大好きだ！」と
気持ちの面で勝つしかありません。
気の持ち方を知っていれば
一時スランプになったとしても
どれだけ下手だ！と言われようと
全然へっちゃら。
むしろ、どんと来い！とさえ思う。
そうなったら一人勝ちも同然。
だって
ほとんどの人は
筆を持てなくなった…
周りに下手くそだと言われた…
と長い間引きずるものだから。
周りの人が悩みを引きずっている間に
自分の作品を描き続けていたら
作品を見てくれる人も増えますね。
作品を見てくれる人も増えれば
「あなたの絵は素晴らしいです」
「あなただから絵を描いてほしい」
と言ってくれる人も増えて
絵の仕事だけで生活することも
夢じゃなくなります！
家族が急な病気をしても
職場に気を使わなくていいし
病院へ連れて行く日や介護だって
休みの日を上司に相談する
必要もなくなります。
大事な家族との時間を
思い切り過ごすことが出来る。
しかも好きな絵の仕事だから
ストレスなく働けて
自分の時間も増える。
家族も幸せにできて
自分も幸せなんて
それって最高ですよね！
反対に気の持ち方を
知らないでいると
少しキツいことを
言われただけでも
長い間悩みを引きずることに
悩みを引きずった分だけ
周りのライバル達とは引き離され
筆を持つことすら怖くなる…
最後に絵を描いたのは
いつだか思い出せず
棚の奥にはほこりを被った
スケッチブックが山積みに…
絵を仕事にするばかりか
絵を描くことすら苦痛になり
好きでもない今の仕事を続けることに。
家族が急な病気をしても
重たくなるような気持ちで
職場に休みの連絡をし、
あまり理解のない職場なら
上司や同僚から
あまりいい顔されず
家族の用事なのに
休みの日をわざわざ上司に
相談しなきゃいけない。
大事な家族との時間でさえ
休んだ日の仕事のことが
気になって仕方ない。
休みの日も介護でつぶれて
自分の自由な時間は
ますますなくなる。
そんなストレスを
自分の大切な家族に向けてしまい
家族関係がギスギスする
これって
誰も幸せになってないですよね。
家族と過ごす時間が短くても、
気まずくても構わない
と言うのであれば
この先は読まなくても構いません。
しかし、
大事な家族だから
楽しい時間を思い切り過ごしたい！
と思うのであれば
この記事を最後までしっかり読んで
今日からでも行動に移しましょう。
それでは本題に入ります。
かつての私
かつての私は
周りからの目を
気にしすぎる人でした。
絵を描いても
「下手だと言われたらどうしよう」
「自分より上手い人が大勢いる」
と気落ちして
結局何もできずにいる人でした。
絵の発信を始めた時でも
最初は怖くて
手の震えが止まりませんでした。
そんな私でも
今では自分の描いた絵を
100枚以上投稿し
「あまりお上手でない絵ですね」
なんて言われた時でも
「すみませ～ん、
今練習中なんですよ～♪」
と気持ちに余裕をもって
返事を返したりしています。
もちろん100％気持ちを
保ち続けている訳ではなく
たまに落ち込む日もありますが
それでも絵を投稿するのが
楽しみで仕方ありません！
考え方とは
自分の絵が1番！と
思い込むことです。
思い込むって？
と思った方。
どういうことかと言うと
自分の絵が1番であること
そして何より、
自分自身のファンであること
自分自身に暗示をかけることです。
そもそも思い込みとは、
「すっかり信じ切ってしまう」
ことです。
またある時は
「根拠のないこと」という意味で
使われたりします。
根拠のない自信ほど
強いものはないです。
これを忘れないで欲しいです。
具体的な方法
「自分の絵が1番！」と
口に出しましょう。
自分自身に暗示をかけるには
心の中で強く念を押してもいいですが
手っ取り早くて
なおかつ正確なのは
口に出して宣言することです。
口に出すからこそ
自己肯定感が高まります。
気持ちが沈みそうになったら
何度も何度も声に出して
自分の気持ちを吐き出してみる。
そうすれば
自分の考えもまとまるし
気持ちがすっきりします。
騙された、と思って
1度行ってみてください
口に出す前と後では
気持ちの持ちようが変わりますよ。
それでも、
気持ちが沈む時だってあります。
「好き」を仕事にするので
決して楽な道ではないのですから
この先も何度も
壁が立ちはだかるでしょう。
ただ、成功している人は
この「壁」を何度も
乗り越えた人です。
乗り越えた壁は
今度はあなたを守る壁となります。
それを忘れないで欲しいです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
P.S
美大卒でもなく
知識0、経験0、人脈0の
全く初心者だった私
昔の私と同じように
絵は好きだけど
「何から始めたらいいか」
分からない人に向けて
私が実践してきたことを
惜しみなく伝えます。
公式LINE限定の情報も載せていくので
一緒に絵を頑張りたい！と言う方は
ぜひ覗いてみてください！
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